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천연 자외선 차단제
자외선 차단제는 피부에 해로운 자외선 차단에 도움이 되는 제품입니다. 화학적 자외선 차단제와 물리적 자외선 차단제의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 화학적 자외선 차단제는 피부에 흡수되어 자외선 에너지를 열로 변환하는 작용을 합니다. 물리적 자외선 차단제는 피부 표면에 앉아 자외선을 반사합니다.
천연 자외선 차단제는 일반적으로 무기 자외선 차단제이며 이산화티타늄 및 산화아연과 같은 광물을 포함합니다. 또한 일부 식물성 성분은 자외선 차단 효과가 있다고 알려져 있습니다.
천연 자외선 차단제의 장점:
- 화학적 자외선 차단제보다 자극이 적을 수 있습니다.
- 민감한 피부에 적합할 수 있습니다.
- 환경에 더 좋을 수 있습니다.
천연 자외선 차단제의 단점:
- 화학적 자외선 차단제만큼 효과적이지 않을 수 있습니다.
- 백색 캐스트를 남길 수 있습니다.
- 자주 재도포해야 할 수 있습니다.
SPF 및 광범위 스펙트럼
자외선 차단제를 선택할 때 SPF 및 광범위 스펙트럼 등급을 고려하는 것이 중요합니다. SPF는 자외선 B (UVB) 차단 능력을 측정하는 반면 광범위 스펙트럼 등급은 UVA 및 UVB 차단 능력을 모두 나타냅니다. SPF 30 이상이고 광범위 스펙트럼으로 표시된 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.
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천연 자외선 차단제 성분:
다음은 일부 일반적인 천연 자외선 차단제 성분입니다.
- 이산화티타늄: 광범위 스펙트럼 자외선 차단제이며 민감한 피부에 적합합니다.
- 산화아연: 또 다른 광범위 스펙트럼 자외선 차단제이며 이산화티타늄보다 피부에 더 지속될 수 있습니다.
- 산화초콜라: 항산화제이며 자외선 차단 효과가 있을 수 있습니다.
- 라즈베리 추출물: 항산화제이며 자외선 차단 효과가 있을 수 있습니다.
- 루테인: 항산화제이며 자외선 차단 효과가 있을 수 있습니다.
천연 자외선 차단제 사용 방법:
자외선 차단제를 자외선 노출 15분 전에 피부에 골고루 바릅니다. 2시간마다 또는 수영, 땀을 흘리거나 활동 후 자주 재도포하십시오.
주의:
모든 자외선 차단제는 자외선 차단에 100% 효과적이지 않습니다. 자외선 차단제를 바르더라도 모자, 선글라스, 보호 옷을 착용하여 피부를 보호하는 것이 중요합니다.
천연 자외선 차단제 제품
다음은 일부 천연 자외선 차단제 제품입니다.
- Alba Botanica SPF 30 Unscented Mineral Sunscreen: 이 자외선 차단제는 이산화티타늄 및 산화아연으로 만들어졌으며 민감한 피부에 적합합니다.
- Goddess Garden SPF 30 Mineral Sunscreen: 이 자외선 차단제는 이산화티타늄, 산화아연 및 라즈베리 추출물로 만들어졌습니다.
- Jason Natural Z-Screen SPF 40 Mineral Sunscreen: 이 자외선 차단제는 이산화티타늄, 산화아연 및 루테인으로 만들어졌습니다.
- La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF 50 Sunscreen Lotion: 이 자외선 차단제는 이산화티타늄 및 산화아연으로 만들어졌으며 민감한 피부에 적합합니다.
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