머리 털면 비듬머리를 털면 비듬이 더 생길 수 있다는 생각은 사실이 아니지만, 일시적으로 비듬이 더 눈에 띄는 것은 사실입니다. 머리를 털 때 벗겨진 각질과 비듬 조각들이 모여 뭉쳐져 더 크게 보일 수 있기 때문입니다. 또한, 빗질 자체로 인해 두피가 자극되어 비듬이 더 쉽게 떨어질 수 있습니다. 하지만 이는 일시적인 현상일 뿐이며, 머리를 털지 않아도 비듬은 생기고, 오히려 머리를 깨끗하게 유지하지 않으면 비듬이 더 악화될 수 있습니다. 따라서 비듬을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 중요합니다.규칙적으로 머리 감기: 두피의 피지와 각질을 제거하기 위해 2~3일에 한 번 정도 머리를 감아야 합니다. 비듬 전용 샴푸 사용: 비듬을 제거하고 두피 건강을 유지하는 데 도움이 되는 비듬 전용..
